A rapidez com que estamos sujeitos em nosso cotidiano gera altos níveis de estresse, fadiga e cansaço físico e mental. Cuidar da família, trabalho ou estudo são algumas das muitas responsabilidades diárias que temos de enfrentar e que são um dreno em nosso corpo e mente.

Os suplementos vitamínicos podem nos ajudar a recuperar a energia perdida durante o dia e nos dá a vitalidade que as necessidades do nosso corpo. Aqui recomendamos alguns deles podem ser do seu interesse.

A sociedade, em geral, não realiza uma dieta equilibrada e saudável todos os dias da semana. Os açúcares e gorduras animais são protagonistas de nossos pratos, mas cujos efeitos podem ser prejudiciais à nossa saúde física e mental se abusarmos deles.

Da mesma forma se, por exemplo, estamos em tempo de estudo ou somos submetidos a uma pressão excessiva no trabalho, o cansaço mental que é para os nossos cérebros nestas horas de esforço e dedicação pode resultar que, em determinado momento, nossos níveis de concentração e habilidades de memória sejam severamente afetados. Portanto, é aconselhável descansar de vez em quando e fazer uma boa dieta, comer mais frutas e vegetais ricos em vitaminas e minerais benéficos ao nosso corpo.

Suplementos vitamínico para a memoria

Os suplementos vitamínicos podem ajudar a aumentar a concentração e foco mental que estamos depositando em nossos estudos ou em qualquer outro aspecto de nossas vidas diárias, porque a memória é um fator fundamental no desenvolvimento de nossas vidas cotidianas.

A prestigiada companhia farmacêutica Bayer lançou alguns novos produtos que contêm vitaminas para a memória e pode servir como um complemento para melhorar o estado da nossa saúde mental.

Estes suplementos vitamínicos como o Berocca da Bayer combinam vitaminas, minerais específicos e guaraná. Estes complexos não só vão ajudá-lo a melhorar o seu foco e concentração, mas ao mesmo tempo vai reduzir a fadiga e o cansaço no final do dia.

Berocca Boost contém cálcio e magnésio, eficazes para a transmissão de impulsos nervosos, vitaminas do complexo B que também ajudam a melhorar o funcionamento do nosso sistema nervoso e nos dá energia, zinco para o desempenho intelectual e vitamina C para a neuro proteção. Aqui no brasil não existe esse produto, porem pode ser encontrados similares a venda com a mesma formula, ou até melhor, basta pesquisar: Google Shopping Vitaminas

Com um agradável sabor a laranja os adultos podem tomar um comprimido por dia dissolvido em um copo de água.

Estes tipos de suplementos vitamínicos são indicados para tomar nos momentos que antecedem os eventos que geram estresse para a pessoa ou algum esforço físico e intelectual determinado, por exemplo, antes de um teste ou durante os estudos, antes de uma entrevista ou uma apresentação ou se você for submetido a reuniões longas e tediosas.

Além de estudantes, aqueles que são submetidos a uma atividade de trabalho bastante intensa podem tomá-lo sem quaisquer problemas.

Não se esqueça de cuidar de sua saúde, não só do corpo, mas também da mente, uma vez que esta desempenha um papel fundamental nas funções vitais do nosso corpo.